仕事で真面目な人ほどストレスをためてしまうたった１つの原因

 

真面目な人がストレスをためてしまう原因は？ほっとくと身も心もズタボロに！？

 

仕事でストレスがたまるのは、なんといっても人間関係。

話が通じなそうな人や、気が合わないなっていう人との関わり合いかたで、大きく差が出ます。

 

 

ストレスをためない人

あぁ、この人とは話が合わないなと判断すると、光の速さで無感情モードに入れる。

話しても意思の疎通は無理だなと思うと、簡単に諦められるので人間関係でストレスをためにくいのです。

 

 

ストレスをためてしまう人

真面目が故に、なんとか意思の疎通は図れないものか？

いずれわかり合える来る日が来るはずだ！

 

そう思って、がんばって諦めないから、体力的にも精神的にもまいってしまう。

しかも真面目な人は、休日でもそういう人の事が頭に浮かんでしまい、考えすぎてしまって休日でもリフレッシュできない。

 

 

何とかしようと頑張りすぎてしまうんです。

 

 

 

ストレスをためてしまう真面目な人へ

 

自分と合わない人というのは、価値観や物事の考え方が、そもそも違いすぎるのです。

そこからお互いの認識をすりあわせる必要があるので、どうやっても時間がかかります。

その時間が長引けば長引くほど、わかりあえないということに嫌気がさしてしまいます。

 

でも、結局何とかしようと頑張ってしまう。

 

そして最後には、心を病んでしまうということに。

 

言い続ければわかってくれる！

そんなこと思わなくても良いのです。

心の中でミュートボタンを押し、感情をオフモードに。

 

 

おしまい